Yoga Einzelunterricht
Yoga ganz privat im direkten 1:1 Einzelunterricht bringt viele Vorteile. Vor allem dann wenn Du:
- Wenig Zeit hast
- Ganz neu mit Yoga beginnst
- Das Gefühl hast, kein richtiges Körpergefühl (mehr) zu haben
- Dich nach einem stabilisierenden und stressreduzierenden Ausgleich sehnst und wohltuenden Auszeiten, die nur Dir gehören
- Körper, Geist und Seele etwas Gutes gönnen willst
- Yoga ausschliesslich unter Online Anleitung gelernt hast und auch so übst
- Schnell Fortschritte erleben möchtest
- Spezielle Atemtechniken kennenlernen und üben möchtest, die Dich in beruflichen Stresssituationen oder auch bestimmten Ausdauer- oder Extremsportarten unterstützen
Privater Yoga Einzelunterricht – zu Dir oder bei mir?
Unabhängig von Ort und Zeit, solltest Du Yoga regelmässig ein Plätzchen in Deinem Terminplan einräumen, damit es seine ganze wohltuende Wirksamkeit entfalten kann. Die Freude und der Wunsch nach mehr werden sich ganz automatisch einstellen. Denn Du wirst ganz gezielt eine Vielzahl an Methoden und Wegen lernen wirst, um positiv und selbstbestimmt auf Dein körperliches und mentales Wohlbefinden einzuwirken.
Du wirst individuell und intensiv betreut, maximal in Deiner Beweglichkeit gefördert und übst gemäss Deinen Möglichkeiten oder auch Einschränkungen. Davon profitiert nicht nur der Körper, sondern auch Selbstbewusstsein und Ausstrahlung.
Es gibt keinen besseren Moment, um genau jetzt mit Yoga zu beginnen. An einem Ort Deiner Wahl oder einem meiner ausgesucht schönen Yogaplätze. Termine auch abends und am Wochenende.
Preise: 120 €/CHF für 90 Minuten
Gegfalls zzgl. Anreise
